Psicólogo Online
Especialista em Homens
(Não aceita plano de saúde)
Sobre mim
Olá, eu sou Caio Baruc – CRP-08-45106
Psicólogo com atuação voltada para o atendimento de homens, utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como base para ajudar meus pacientes a compreenderem padrões de pensamento, comportamento e emoção que impactam o dia a dia. Meu trabalho é construído em um espaço de escuta respeitosa, com acolhimento e técnica.
Sou bacharel em Psicologia e atualmente curso pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental. Acredito na importância de adaptar cada estratégia às necessidades individuais, com foco no fortalecimento da autonomia, no desenvolvimento de habilidades de enfrentamento e na prevenção de recaídas.
Atuação
Acolho homens que enfrentam dificuldades com autovalor, trabalhando o fortalecimento da identidade e o reconhecimento de suas capacidades no cotidiano e nas relações
Ajudo a identificar os gatilhos e padrões de pensamento que contribuem para a ansiedade, promovendo maior compreensão sobre o que está por trás das reações emocionais.
Trabalho com escuta e intervenções que favorecem o reconhecimento das emoções, buscando caminhos possíveis para lidar com o desânimo e a falta de motivação.
Atendo homens que enfrentam dificuldades com o uso problemático de jogos, investigando o papel dessa prática em sua vida e como lidar com seus impactos.
Acompanhamento psicológico voltado para quem busca compreender o uso de álcool ou outras substâncias e construir estratégias mais saudáveis de enfrentamento.
Ofereço um espaço seguro para que memórias difíceis possam ser reconhecidas e processadas com cuidado, respeitando o tempo e os limites de cada pessoa.
O que esperar das
nossas consultas?
Na primeira consulta, realizo uma entrevista inicial para compreender suas necessidades, dificuldades e expectativas. Também explico como funciona a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e de que forma iremos conduzir o processo, sempre com clareza e escuta atenta.
Durante o tratamento, utilizo estratégias adaptadas à sua realidade, com foco em identificar e transformar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento. Ao longo do processo, buscamos prevenir recaídas, desenvolver habilidades de enfrentamento e fortalecer sua autonomia.
Por que fazer psicoterapia focado no público masculino?
Perguntas frequentes
Não possuo vínculo formal com nenhum plano de saúde. Contudo, para aqueles planos que aceitam reembolso, estou disponível para fornecer toda a documentação necessária para que você possa solicitar a devolução do seu dinheiro.
As nossas sessões duram 50 minutos.
Devido a subjetividade no processo psicoterapêutico, a duração do tratamento varia consideravelmente de acordo com a necessidade do paciente, não sendo possível passar previsão de tempo.